Промпт для создания контент-плана на месяц: готовый рецепт для маркетолога
Готовый промпт для генерации контент-плана на месяц с помощью ChatGPT или Claude. Пример результата, вариации и советы по улучшению.
Промпт для создания контент-плана на месяц
Одна из самых частых жалоб маркетологов и SMM-специалистов — «не знаю, о чём писать завтра». ИИ решает эту задачу за минуты: один хорошо сформулированный промпт даёт готовую структуру публикаций на целый месяц.
Задача
Автоматически сгенерировать контент-план на 30 дней для социальных сетей или блога: с темами, форматами, хэштегами и призывами к действию — без «белого листа» и творческих кризисов.
Для кого
| Аудитория | Зачем нужен промпт |
|---|---|
| SMM-специалисты | Быстро закрыть месячный план без брейншторма |
| Контент-маркетологи | Получить структуру под стратегию |
| Владельцы малого бизнеса | Вести соцсети без найма копирайтера |
| Блогеры и эксперты | Не думать каждый день «о чём писать» |
| Фрилансеры | Создавать контент-планы для клиентов за минуты |
Промпт
Скопируй блок ниже, замени данные в [квадратных скобках] на свои — и вставь в ChatGPT, Claude или любой другой чат-ассистент.
Ты — опытный контент-стратег с 10-летним опытом в digital-маркетинге.
Создай подробный контент-план на 30 дней для [ВАШ БИЗНЕС / ТЕМА БЛОГА].
Целевая аудитория: [ОПИСАНИЕ ЦА, например: предприниматели 25–40 лет, интересующиеся автоматизацией бизнеса]
Платформы: [Instagram, Telegram, ВКонтакте — нужное оставить]
Тональность: [экспертная / дружелюбная / вдохновляющая / провокационная]
Основная цель контента: [рост подписчиков / прогрев к продаже / формирование экспертности]
Для каждой из 30 публикаций укажи:
1. День и дата
2. Тема поста (конкретная, не абстрактная)
3. Формат: пост / карусель / Reels / Stories / лонгрид
4. Хук (первая фраза, которая цепляет)
5. Основная мысль (2–3 предложения)
6. Призыв к действию (CTA)
7. 5–7 хэштегов
Дополнительно:
- Чередуй форматы: обучающие, развлекательные, продающие, вовлекающие (соотношение 40/20/20/20)
- Включи минимум 4 поста-«вирусника» с провокационным заголовком
- Добавь 2–3 поста, привязанных к актуальным событиям октября 2026 года
Представь результат в виде таблицы Markdown.
Пример результата
Вот фрагмент того, что генерирует модель (ниша — онлайн-образование):
| День | Тема | Формат | Хук | CTA |
|---|---|---|---|---|
| 1 (13 окт) | Почему 80% онлайн-курсов не досматривают до конца | Пост | «Вы потратили деньги, но так и не дошли до урока 5?» | «Расскажи в комментариях, какой курс ты бросил» |
| 2 (14 окт) | 3 нейросети, которые заменят методолога | Карусель | «Методолог стоит 80 000 ₽/мес. Вот его замена за $20» | «Сохрани карусель, пригодится» |
| 3 (15 окт) | Кейс: как студент вышел на 200k за 3 месяца | Reels | «Он начинал без аудитории и без бюджета» | «Подпишись, покажу всю механику» |
Хорошо написанный хук — это половина успеха публикации. ИИ особенно силён в их генерации: просите больше вариантов и выбирайте лучший.
Схема работы с промптом
graph TD
A[Определи нишу и ЦА] --> B[Заполни промпт своими данными]
B --> C[Отправь в ChatGPT или Claude]
C --> D{Результат устраивает?}
D -- Да --> E[Скопируй в Notion / Google Sheets]
D -- Нет --> F[Уточни промпт: добавь примеры или ограничения]
F --> C
E --> G[Распредели задачи по команде]
G --> H[Публикуй по расписанию]
Вариации и настройки
🎯 Вариант 1 — Быстрый (5 постов на неделю)
Создай контент-план на 7 дней (5 постов) для [НИША].
Каждый пост: тема, формат, хук, CTA. Таблицей.
🔥 Вариант 2 — Продающий месяц
Мне нужен контент-план на 30 дней с акцентом на продажи [ПРОДУКТ].
Структура воронки: 10 дней прогрева → 10 дней экспертности → 10 дней продаж.
Укажи тему, формат, хук и CTA для каждого поста.
📚 Вариант 3 — Для Telegram-канала
Создай контент-план на месяц для Telegram-канала на тему [ТЕМА].
Подписчики: [ОПИСАНИЕ]. Цель: рост и прогрев к [ПРОДУКТ/УСЛУГА].
Форматы: текстовые посты, опросы, подборки, лонгриды.
Покажи план в виде таблицы с колонками: день, тема, формат, хук.
🌐 Вариант 4 — Мультиплатформенный
Создай контент-план на 2 недели для трёх платформ одновременно:
- Instagram (визуальный контент)
- Telegram (экспертные тексты)
- ВКонтакте (вовлекающие посты)
Ниша: [НИША]. Одна тема — три адаптации под разные форматы.
Сравнение моделей для этой задачи
| Модель | Сильная сторона | Цена | Оценка для контент-плана |
|---|---|---|---|
| Claude 3.5 Sonnet | Самый «человечный» текст, длинный контекст | Бесплатно / $20/мес | ⭐⭐⭐⭐⭐ |
| ChatGPT (GPT-4o) | Скорость, таблицы, широкий контекст | Бесплатно / $20/мес | ⭐⭐⭐⭐⭐ |
| Gemini | Интеграция с Google Docs/Sheets | Бесплатно / $19.99/мес | ⭐⭐⭐⭐ |
| Grok 4 | Анализ трендов из соцсетей в реальном времени | Входит в X Premium | ⭐⭐⭐⭐ |
| DeepSeek-V3 | Бесплатный, сильный в структурах | Бесплатно | ⭐⭐⭐ |
Советы по улучшению
1. Дай контекст о конкурентах
Добавь в промпт: «Мои конкуренты пишут о X и Y. Придумай темы, которые они не освещают». Это даёт нетривиальные идеи.
2. Попроси несколько хуков на выбор
Вместо одного хука пиши: «Предложи 3 варианта первой фразы: провокационный, вопросительный и storytelling».
3. Загрузи свои старые посты
В Claude или ChatGPT с памятью вставь 5–10 лучших своих публикаций и попроси: «Сохрани мой стиль и тональность в новом плане».
4. Итерируй по частям
Если месячный план выходит поверхностным — просите неделю за неделей, отдельными запросами. Качество каждого блока будет выше.
5. Добавь «антипримеры»
Фраза «Избегай советов в духе ‘будьте аутентичны’ и ‘публикуйте регулярно’» мгновенно поднимает конкретность ответа.
Итог
Один промпт — 30 тем, форматов, хуков и CTA. Вместо часов брейншторма: 2–3 минуты на заполнение шаблона и ещё 30 секунд на генерацию. Остаток времени — на создание самого контента.
Сохрани промпт, подстрой под свою нишу и запусти прямо сегодня. 🚀